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如何控制开车时的坏脾气?

发布时间:2020-11-29 10:17
在日常生活当中,我们经常可以看到许多司机朋友们在开车的过程当中,会因为一些小事而动怒。严重的情况下,有的男性司机朋友们甚至会是大打出手,有的女性司机朋友们也会因为部分司机强行并线或恶意超车而紧追不舍。在防御性驾驶小编认看来,发生这些事情的根源在于各位司机朋友们不知道该如何做好情绪管理?那么为了防止这一现象的在此发生,接下来防御性驾驶小编想与大家一起聊聊如何控制开车时的坏脾气?第一、防御性驾驶小编在此提醒各位司机朋友们,在开车的过程当中,如果有冲动的情绪产生时,请各位司机朋友们尝试多做几次深呼吸来缓解。第二、防御性驾驶小编在此提醒各位司机朋友们,在开车的过程当中,一定要适当开窗让新鲜空气进入车内,这样做可以有效的保持头脑冷静。第三、防御性驾驶小编在此提醒各位司机朋友们,在开车的过程当中,一定要咀嚼口香糖有助于提高积极情绪,对驾驶人的情绪、躯体感觉及驾驶行为有着积极影响。第四、防御性驾驶小编在此提醒各位司机朋友们,在开车的过程当中,一定要多听一些轻松的音乐,这样做可以有效的放松紧张的神经疏解与烦躁的心情。第五、防御性驾驶小编在此提醒各位司机朋友们,在开车的过程当中,一定要保持良好的驾驶习惯,遵守交通法规。驾驶的过程当中,也一定要与前车保持一定安全车距,这样做可以有效的缓解跟车时的紧迫感。第六、防御性驾驶小编在此提醒各位司机朋友们,在开车的过程当中,一定要在保证安全的前提下变道、超车,并遵守相关法律规定。在遇到前方拥堵的时候,也一定太遵守通行秩序,不要只图一时的方便而随意穿插。第七、防御性驾驶小编在此提醒各位司机朋友们,在开车的过程当中,如果遇到摩擦时,一定要冷静处理。在遇到交通事故时,也一定要首先保证自身安全,请不要在车流中与他人争执。轻微事故可按照轻微事故快速处理程序办理,并且尽快撤离。最后防御性驾驶小编想重点提醒各位司机朋友们的是如果在身心状态不好的时候,一定要尽量避免驾车出行。如果在其他地方遭遇挫折与怒火的时候,请不要在开车时进行发泄。因为只有做到了以上这七点内容,最终才能真正的保障大家的安全出行。